乳腺增生的病因主要包括不良生活習慣、飲食結構不合理、內分泌失調和長期攝入過量雌激素等等，其中內分泌失調是造成乳腺增生最主要的病因。乳腺增生可以根據病情的嚴重程度分爲三個類別，分別是乳痛症、乳腺腺病和囊性增生病，其中最爲嚴重的是囊性增生病，隨時都有惡變的可能。
一些女性在撫摸自己乳房的時候會摸到硬塊，這實際上可能是乳腺增生，這是最爲常見的乳腺疾病之一，造成該疾病的原因有多種，在治療上也需要根據病因來選擇。除此之外，根據病情的嚴重程度，可以把乳腺增生分爲多種類型，那麼乳腺增生的病因及分類具體是什麼呢？
一、乳腺增生的病因
1.不良生活習慣
如果長期養成不良的生活習慣，例如熬夜、高齡不孕、性生活不調、多次人工流產等等都可能會影響乳腺正常的生理活動，從而誘發乳腺增生。此外，如果佩戴過緊的內衣或胸罩，也可能會出現乳腺增生的情況。
2.飲食結構不合理
在飲食上如果攝入過多高脂、高能量的飲食，或長期抽菸、飲酒等等，就會大大增加患上乳腺增生的情況。而且現在因爲飲食條件越來越好，患有高血壓、高血糖的人也很多，這都會使女性出現內分泌失調導致乳腺增生。
3.內分泌失調
內分泌失調是造成乳腺增生最主要的病因之一，主要表現爲黃體素分泌減少，雌激素增多，如果卵巢發育不健全，或患有甲狀腺疾病肝功能障礙等，也可能會誘發乳腺增生。
4.長期攝入過量雌激素
如果長期攝入過量的雌激素，就會導致內分泌平衡失調，現在很多速生食品、人工飼養的家禽和水產所使用的飼料中含有很多激素成分，長期食用就會導致乳腺增生髮生。
二、乳腺增生的分類
1.乳痛症
乳痛症也被稱爲單純性乳腺增生，主要是因爲性激素分泌旺盛和變化波動較大所造成的，這也屬於心理性乳腺增生。發病後具體症狀表現爲經期前乳房脹痛，經期後症狀緩解，疼痛是以乳房局部爲主，也有可能會影響到其周圍組織，這需要通過自身的情緒調節來減輕症狀。
2.乳腺腺病
乳腺腺病指的是乳房內的乳腺小葉和乳腺管出現的擴張的情況，同時腺體周圍組織還有增生的現象。腫塊大多是灰白色，且比較堅硬的結節，和正常乳腺組織邊界不清，乳房腫塊會隨着月經週期而改變。不僅是月經期會出現症狀，平時過度勞累也可能會導致病情加重。
3.囊性增生病
囊性增生病是乳腺增生中最爲嚴重的一個階段，主要是以乳腺上皮細胞增生爲主要病變。乳房內所出現的腫塊通常是瀰漫性增厚，很容易和纖維瘤混淆，一旦出現惡變的情況，就需要積極的接受治療。
