現代爲了工作我們不得不使用電腦，而日常的消遣往往也是玩手機，這樣的用眼習慣讓很多人患上了乾眼症，但是乾眼症並不一種容易恢復的眼部疾病，所以患了乾眼症想要提高治療的效果，大家可以試一試對飲食的調整，那麼，得了乾眼症不能吃什麼呢?
我們要做好乾眼症的飲食預防，爲防止電腦操作者患上乾眼症等職業病，早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力。
中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、各種魚、豆類等。
晚餐宜清淡，多吃含維生素高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。同時，選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。還要有意識多選用保護眼睛的食物，如各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿蔔、青菜、菠菜、大白菜、番茄、枸杞等。
乾眼症患者的飲食注意事項具體如下：
1、多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。
2、每天可適當飲綠茶、菊花茶，因爲茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
3、多飲水，一天至少要喝六杯水。
乾眼症雖然使眼部疾病但是也需要多注意飲食，才能夠有更好的治療效果，所以希望以上所介紹的內容能夠幫助到大家。
