甲減疾病不僅對人體的甲狀腺造成一定的影響，還會危害患者的身體健康。既然甲減疾病有這麼大的危害，那麼平時大家又該怎麼預防這種疾病的發生呢?下面就請專家爲大家介紹一下甲減的預防方法有哪些。
1、避免高碘飲食。雖然碘元素攝入過少會引起甲減疾病，但是還是應該適量的補充碘元素，不可盲目過量補碘，否則會誘發一些併發症的。
2、患者本人要特別留意自身的健康狀況，一旦發現自身有類似甲減疾病的症狀出現，應該立即去正規醫院進行詳細的檢查，儘量做到早期診斷早治療。
3、育齡期婦女在妊娠前需要常規化驗甲狀腺激素，保證甲狀腺的正常運作，以避免胎兒發育異常。
預防甲減最重要的就是飲食調理。甲減病人之機體代謝降低，產熱量減少，故飲食應以富含熱量的食物爲主，如乳類、魚類、蛋類及豆製品、瘦肉等。平日可適當進食一些甜食，以補充熱能。維持機體的能量代謝。
甲減是由於甲狀腺激素缺乏， 早期診斷、早期及時有效的治療。小孩甲減會出現呆小症，這個和母親懷孕期間甲狀腺功能有關。青少年及成人應及時治療引起甲減的甲狀腺疾病，防止手術治療甲狀腺疾病或放射性131碘治療甲亢引起的甲減。
