產婦順產後可以及時飲用紅糖水補充能量，剖宮產的時候要等排便後再喝，具體時間因人而異。
紅糖水具有活血補血、鐵元素豐富的功效，孕婦在生產過程中失血過多，可以在產後喝紅糖水促進身體恢復，促進子宮復舊。另外，紅糖水還能補充能量，有利於順產孕婦產後適當地活動。
一般來說，產後第二天就能排便，但是由於個體差異，腸道恢復的時間也不一樣。排氣後可以多吃一些容易消化的食物，可以喝紅糖水。但是紅糖水不宜長期飲用，因爲產後子宮會逐漸恢復正常，惡露也會逐漸減少。產後10天內不要喝紅糖水，多吃營養豐富的食物。產婦喝紅糖水不能過量，建議每天喝500毫升，糖水的比例是1：10。
紅糖水含有大量的糖分，如果產婦患有糖尿病，最好不要喝紅糖水，否則會增加糖分，會加重病情，影響產後恢復。
