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孕期上吐下尿怎麼回事

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有部分女性在懷孕之後一些反應會比較明顯,比如有些女性在懷孕初期會出現上吐下尿的情況,這種情況的發生一般屬於孕早期反應,由於體內激素受到刺激,再加上子宮不斷增大壓迫刺激到膀胱所致的表現症狀。另外也不排除和某些疾病,比如胃炎,胃潰瘍,已經幽門螺桿菌感染等。

孕期上吐下尿怎麼回事

很多女性在懷孕後會出現一些早孕反應,比如嗜睡、全身乏力、便祕等都是常見的運氣反應,但是有些女性在懷孕之後卻經常性的出現上吐下尿的尷尬情況,不僅會影響到正常的生活,另外嚴重時甚至有礙於胎兒營養的吸收,因此有必要採取措施緩解該種不適症狀。那麼,孕期上吐下尿是怎麼回事?
  1.早孕反應
  女性在懷孕期間出現上吐下尿,如果是在懷孕早期出現,通常考慮是由於體內的hcg激素刺激,而引起噁心嘔吐的早孕反應。這時之所以會有明顯的尿頻,則考慮是因爲懷孕以後子宮增大,壓迫刺激膀胱而引起尿頻現象,或者是由於激素本身的影響,導致體內循環加快而引起的現象。
  2.胃部疾病
  在懷孕中晚期出現上吐下尿,一般是由於胃部本身疾病而引起,比如胃炎、胃潰瘍,或者是胃部幽門螺旋桿菌感染。
  二、孕期上吐下尿怎麼回事
  1.經常性嘔吐怎麼辦
  吃一些氣味較淡的食物,孕婦如果覺得不舒服時,可以喝點熱牛奶,或在熱開水中加點檸檬亦可,飲用後休息下再慢起身。另外,也可稍食些冷的食物或較熱的食物,這類食物不易引起噁心。
  進食後孕婦要儘量保持安靜,多休息、少運動,並應堅持少量多餐的飲食原則,以及避免食用油膩食物。辣椒等應儘量少吃,以免刺激腸胃
  2.經常性尿頻怎麼辦
  孕婦排尿時,試試看能否隨意停止四五次,增加排尿練習,以此來改善尿頻的症狀。其次也可以選擇波浪式運動進行鍛鍊,由於部分盆底肌肉分別在尿道、陰道與肛門等部位形成迴路,爲了訓練這些部位的肌肉,孕媽媽可以使用波浪的方式,從前向後收縮,然後再從後向前放鬆。

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