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功能性子宮出血飲食注意

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功能性子宮出血,簡稱“功血”,是由於丘腦下部、腦垂體與卵巢之間的功能失調所致。臨牀上常表現爲經量增多、經期延長或不規則出血。功能性子宮出血患者在飲食上要注意以下幾點:

功能性子宮出血飲食注意

功能性子宮出血患者飲食的要求(l)補充足量蛋白質。因經血量過多,會引起貧血,故應補充優質動物性蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肝等。這些食物不僅含有人體所需的必需氨基酸,還含有豐富的維生素A、B1、B2、B12等,是治療貧血的重要食物。

功能性子宮出血患者飲食的要求(2)多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、油菜、甘蘭、西紅柿、胡蘿蔔、蘋果、梨、香蕉、桔子、山植、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等,對治療貧血有較好的作用。

功能性子宮出血患者飲食的要求(3)忌食刺激性食品及調味品,如辣椒、胡椒、蔥、蒜、姜、酒等。因刺激性強的食品,會增加月經量。

多吃新鮮蔬菜和水果。在很多蔬菜和和水果中,含有豐富的微量元素,對於失血過多後補充能量和增強造血功能有很大的益處。如菠菜、油菜、甘蘭、西紅柿、胡蘿 卜、蘋果、梨、香蕉、桔子、山植、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等,對治療貧血有較好的作用。

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