寶寶晚上不睡覺時，要注意養成寶寶良好的睡眠習慣，減少寶寶白天的睡眠時間，在晚上爲寶寶創造良好的睡眠環境等，糾正寶寶的睡眠時間。如果因疾病導致晚上不睡覺，應該及時就醫。
因爲新生兒的睡眠時間比較長，一天能達到20個小時左右，再加上他分不清白天和黑夜，所以幾乎每天都會處在沉睡狀態中，但是隨着時間的推移就可能會出現睡反覺的情況，白天呼呼大睡，晚上哭鬧不止，那麼，寶寶白天睡覺晚上不睡覺怎麼辦呢？
1、養成良好睡眠習慣
家長最好能在晚上的固定時間哄寶寶睡覺，一般在晚上入睡前一個小時內就要讓寶寶安靜下來，不要過於逗弄寶寶，讓寶寶因爲過於興奮而難以入睡。
2、白天不要讓寶寶吃的太飽
如果寶寶白天睡眠時間太長，晚上不睡覺，白天吃奶時不要吃的太飽，當他感覺飢餓的時候就會醒來，白天睡眠時間減少，晚上睡眠時間就會增加。
3、白天多玩耍
如果寶寶白天不停睡覺，晚上就會哭鬧不止，家長應該想方設法的在白天逗弄寶寶，讓寶寶多活動，當寶寶白天玩得高興，玩得疲累時，晚上就會睡得非常的香甜。寶寶喝水，換尿布，吃鈣片等事情儘量集中在白天做，晚上少做，以免影響睡眠。
4、睡前洗熱水澡
因爲寶寶比較喜歡玩水，在晚上睡覺前可以讓寶寶洗一個熱水澡，這樣可以讓寶寶在洗澡後很快入睡，最好能把洗澡的時間固定，慢慢的就會養成寶寶良好的睡眠習慣。
5、讓寶寶安心睡覺
當寶寶晚上醒來後，家長不要及時的作出反應，這樣寶寶會在醒來幾分鐘後又會自然的入睡，如果寶寶不停的哭鬧，可以稍微安慰一下。
6、創造良好的睡眠環境
寶寶睡眠的環境應該是安靜的，而且室內的空氣還應該是清新的，這樣才能讓寶寶在良好的睡眠環境中安然入睡。
7、及時就醫
如果寶寶是因爲佝僂病，營養不良等疾病引起的晚上不睡覺，哭鬧不已，應該及時就醫，當疾病治癒後，夜裏哭鬧的情況就會消失。
