現代人工作忙碌，工作壓力增大，鍛鍊身體的時間越來越少，很多人都出現了職業病，其中比較常見的就是肩周炎，它的出現主要和人們長時間坐立並且不變換姿勢有關，如果不及時治療，對人體的傷害會越來越大。那麼肩周炎的治療方法有哪些呢？
一、早期治療
剛出現肩周炎的時候，對人體的功能沒有影響，但是會產生疼痛，疼痛嚴重時會引起肌肉收縮，早期治療主要是緩解疼痛、預防功能障礙。
治療方式：可以使用吊帶制動法，準備一塊紗布掛在脖子上，然後在把胳膊放進去，這樣能夠使肩關節得到休息，進而緩解了疼痛。早期時還可以使用電療法或者冷敷等物理治療。如果疼痛一時間無法緩解要在醫生的指導下服用西藥止痛，偶爾服用可以，不能長期吃，因爲這些藥物會損傷肝腎功能。
二、中期治療
這一階段肩周炎病情加重，出現了功能障礙，疼痛不再是主要症狀，治療以恢復關節活動爲主。
治療方法：很多患者會選擇使用按摩治療，因爲這段時間患者關節黏連比較嚴重，通過中醫按摩推拿等方式來緩解黏連的部位，這樣能使肩周關節的活動範圍擴大，慢慢堅持就可以恢復關節運動。如果患者關節處黏連非常嚴重時，還可以進行大推拿，不過這種方法需要在麻醉狀態下進行，將黏連的部位撕開，消除限制肩周關節活動的障礙。
三、恢復期治療
肩周炎恢復期的患者黏連的症狀不再明顯，而且疼痛也很少發生，這個時期的治療主要以恢復肌肉力量爲主。平時可以多做一些運動，比如常做攀爬動作、跳遠動作等。
