肩周炎，顧名思義，就是肩關節周圍的炎症。在現代生活中，人們容易患肩周炎，因爲他們久坐不動，保持姿勢。肩周炎對人們的日常生活有很大的影響。肩周炎的好治療方法是什麼？
1：按摩1：按摩方法要求醫生將一隻手的手指腹部位置貼合肩周炎位置，然後對稱按壓位置，用拇指按壓曲池穴位置。重複三到五次。
2:敲擊法醫生需要採取半持半握的姿勢，然後從小魚的位置開始，然後沿着肩膀的位置按摩到曲池穴之間。然後快速敲擊這些部位，以振動四肢，這種技術應該進行三到五次。
3:掌握法醫的右手緊緊貼合肩周炎位置的皮膚，然後快速揉大椎穴和肩關節，然後重複三五次。
2：熱敷1：熱鹽熨燙在肩周炎早期，可以用這種方法治療，效果很好，具體方法是用大鹽顆粒500克，炒熱，布口袋捆紮牢固（不要讓鹽顆粒脫落），放在肩膀上。
2:姜蔥泥治療老薑、蔥，搗碎如泥，用文火（即小火）加高酒炒一會兒。睡覺前，趁熱（耐受）敷在疼痛處，然後用毛巾或布條包裹。第二天早上取下，然後在晚上繼續使用。三：許多人長時間坐着保持姿勢，導致肩周炎，照顧身體，合理安排時間，長期運動預防肩周炎的重要手段。
