女性是容易患有乳腺方面的疾病的，雖然很多女性對這個並不是特別瞭解，但是乳腺疾病也是不容忽視的，嚴重的不僅會有疼痛感，還會影響到身體的健康。那麼治療乳腺炎有效方法有哪些？
患有乳腺炎平時一定要進行護理，可以使乳腺炎得到緩解，可以採用按摩法來緩解，在紅腫脹痛的部位輕柔，尤其是有硬塊的部位，一定要多按摩，這樣可以有效的改善病情。也可以用五指着力，然後採取揉捏的手法，反覆進行15次左右，這樣可以使乳頭部的輸乳管擴張。
推撫法也是很好的方式，患者需要將胸部露出來，然後在乳房部位撒一些滑石粉或者是石蠟油均可，然後從乳房四周現乳頭部位進行推撫，大概在50次左右即可。振盪法也是很起作用的，可以沿着乳頭方向高速震盪按摩，有微熱感時效果是比較好的。
乳腺炎是需要注意衛生的，平時可以熱水熱敷按摩乳房，然後用乾淨的毛巾擦乾，內衣要選擇舒適透氣的，不要給乳房帶來束縛感。如果乳腺炎嚴重也是很危險的，建議在早期發現的時候就需要去醫院檢查，然後根據自身的情況來治療。
