預防乙肝的措施，首先就是戒菸以及戒酒，抽菸以及喝酒都是不良嗜好，會損害肝臟；其次是遠離致癌物質，包括含有黃麴黴素的食物；再者是定期參加體檢瞭解自己的肝臟健康；還有就是接種乙肝疫苗預防；最後就是培養一個健康的習慣。
我們知道，乙肝是一種危害性極大的疾病，會引起很多併發症的發生，從而給患者的身體健康帶來了諸多不良的影響，也是十分不利於提高生活質量的，務必要及早做好相關的預防工作。那麼，乙肝的預防措施有哪些？下面讓我們瞭解一下吧。
1、必須戒菸戒酒
不管是抽菸還是喝酒，都是一種不良嗜好。究其因，香菸含有尼古丁等等有害物質，而酒精一旦進入患者的機體，就需要經過肝臟的代謝，其代謝產物乙醛對肝臟會產生很大的毒害作用，還會引起肝細胞纖維增生，導致肝硬化並引起肝癌，所以乙肝患者喝酒這種行爲會加重病情，這一點務必要避免。
2、遠離致癌物質
現實生活之中，有很多致癌物質都會導致乙肝這種不良症狀的發生，在生活中很多食物都有一定的致癌性，比如發黴的食物中含有一種叫做黃麴黴素的物質，這種物質的致癌性非常強，容易導致肝癌，而發黴的花生、餅乾最容易出現這種物質務必要遠離。
3、定期參加體檢
定期體檢，也是一種對於自己的身體負責任的態度，究其因，乙肝患者本身肝功能就受到某種程度的影響，這種情況下要定期體檢，隨時瞭解肝臟的健康狀況，假如發現肝臟出現非常嚴重的變化，要及時採取相應的措施，或進行介入治療。
4、接種乙肝疫苗
目前而言，想要預防乙肝感染，最好的辦法莫過於到醫院接種接種乙肝疫苗，這樣在體內產生足夠的乙肝抗體後，就沒有必要憂慮乙肝感染的問題了。
5、培養健康習慣
良好的健康習慣，也是預防乙肝的好辦法，務必堅持不和他人共用牙刷、毛巾以及杯子，還有碗以及筷子等等這些私人物品。養成飯前排便後，進出公共場所，包括公交車、醫院以及超市等等洗手的感染衛生習慣。
