我們經常見到的陽痿早泄等疾病，都是屬於男性性功能障礙疾病，當我們患有性功能障礙疾病的話，需要積極的進行治療，另外日常的飲食也是需要我們多注意的，那麼性功能障礙的飲食該怎麼選擇比較好呢，很多患者都想知道，下面我們就一起來具體看看吧。
多食優質蛋白質。男性朋友患有性功能障礙的時候，要多吃一些含有豐富蛋白質的食物，可以提高性慾和精子的形成。優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性慾及精液、精子的生成。
補充維生素和微量元素。還有男性朋友還應該多注意補充我們身體所需的維生素和微量元素，有利於疾病康復，研究證明，維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
