妊娠甲減需要通過全面的護理來調理身體，首先要注意檢測甲狀腺激素的變化程度，如果病情嚴重時一定要進行合理專業的治療，服藥時要謹遵醫囑。另外飲食方面也要控制好，避免進食生甲狀腺腫物質的食物，同時也要限制脂肪和富含膽固醇的量，最後還要及時的給自己解壓。
在懷孕過程中，由於孕婦身體體質過差，會受到雌激素和孕激素的影響，抵抗力和免疫力都會有所下降，容易導致身體內部分泌水平的變化，引發疾病，其中妊娠期最常見的疾病之一就是甲狀腺功能減退症，那麼妊娠甲減怎麼辦？
1.注意檢測甲狀腺激素的變化程度
當甲減患者發現懷孕時，要考慮一下甲狀腺激素的變化程度。治療的時候需要注意，甲狀腺激素與體內天然的甲狀腺激素其實都能夠促進身體的發育和內分泌系統的調節，補充生理需要量的甲狀腺激素，也可以保護母體和胎兒。
2.合理專業的治療
孕婦甲減嚴重如果需要吃藥，要注意在醫生的指導下進行，要注意用量，懷孕期補足甲狀腺激素，否則有可能對胎兒的發育產生嚴重的影響。不要停用甲狀腺激素，監測甲狀腺功能，如果出現異常要調整藥物劑量。另外，如果長期吃甲狀腺激素仍然沒有任何效果的時候，一定要注意到醫院進行調整用藥的方案，千萬不能夠長期的服用這種物質，因爲有可能會造成很嚴重的損失。
3.避免進食生甲狀腺腫物質的食物
在飲食方面也要注意好做調理，避免進食生甲狀腺腫物質的食物。甲減患者的飲食原則是不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
5.限制脂肪和富含膽固醇的量
同時還要限制脂肪和富含膽固醇的飲食，甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。
6.給自己及時解壓
最後不要注意給自己及時的解壓，孕婦如果身體不舒服，就會擔心自己胎兒的成長髮育是不是受到影響，這樣長時間的壓力過大，會導致身體處於悲觀的狀態中，對於身體的恢復並沒有好處。
