應對寶寶積食的小妙招可包括飲食調理、物理治療、藥物治療等。
1、飲食調理：寶寶出現積食後，需以清淡、易消化的飲食爲主，如新鮮蔬菜、爛面、稀粥等，易消化的食物有利於寶寶胃腸道功能的恢復，可採取暫時控食措施或少食多餐的進食方式，儘量避免攝入高糖、高脂肪、高熱量的食物，以免進食過量引發嘔吐，加重胃腸道的負擔。還可適當食用山楂片改善積食。
2、物理治療：家長可在寶寶飯後或睡前，對其腹部進行順時針的輕柔按摩，能夠加速胃腸道的蠕動，促進消化吸收，提高腹部的溫度，以緩解積食帶來的腹部不適感。寶寶吃飽後還可讓寶寶趴在家長的肩膀處，用手由下到上拍打寶寶的背部，利用拍嗝幫助寶寶排出體內的氣體，幫助消化吸收。
3、藥物治療：脾胃乃後天之本，寶寶的脾胃消化功能尚未健全，飲食不當、飢飽失調或過分攝入營養物質等都會損傷脾胃，鬱結腸胃，引起消化功能紊亂，積滯不化。可在醫生的指導下服用小兒珠珀散進行治療，小兒珠珀散由羊腸棗、茯苓、甘草、麥芽、廣東神曲等多味中藥組成，具有益脾和胃、行氣消食的功效，改善食滯氣脹，此外還可以清熱豁痰、疏散風熱，對寶寶積食引起的咳嗽、發熱等症狀也有一定的療效。
寶寶如果經常出現積食，家長需引起重視，積極調理脾胃，如果症狀嚴重，應及時帶寶寶前往正規醫院就診，以免影響寶寶生長髮育。
