正常來講，運動是一種強身健體的方式，但對精索靜脈曲張患者而言，經常運動反而會引發病情加重，不利於疾病的治療和康復，尤其是高強度的劇烈運動。
雖然沒有明確的數據顯示劇烈運動會增加患精索靜脈曲張的風險，但對於已發生、已確診的精索靜脈曲張患者而言，高強度的體育運動，如籃球、足球、賽車、跳躍等，在一定程度上可加重精索靜脈曲張的病程。
不是說精索靜脈曲張患者不可運動，選擇適度的鍛鍊方法，如散步、打太極、做操等一些運動量不大，比較緩和、不會導致機體過度疲勞的鍛鍊方式是可以的，尤其是游泳，因爲水有浮力作用，可以有效避免患者局部的重力牽拉。
需要注意的是，精索靜脈曲張患者在進行運動的時候，要注意避免長時間站位，且避免壓腿等方式，以防重力作用或腹部牽拉而加重病情。另外，在運動過程中，建議精索靜脈曲張患者應穿緊身內褲或使用陰囊託帶，以達到上提陰囊的作用，避免不必要的身體損害。
