在生活中做父母的都希望寶寶健康的成長，但畢竟小兒的身體單薄免不了會發生病毒性病毒性感冒這樣的小毛病，使得經常會出現流鼻涕、鼻塞等症狀伴發，這時孩子的食慾就會明顯的下降，所以在發病後除了積極治療，那麼，病毒性感冒飲食應該注意哪些?
1.富含維生素和銅元素的食物
缺乏維生素A，會導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降，從而爲細菌或病毒入侵開方便之門，胡蘿蔔、動物肝富含維生素A;銅元素可在侵入體內的病毒表面聚集，與維生素C“聯手”消滅病毒，故被英國藥物聯合會的專家譽爲預防病毒性病毒性感冒或流感的“最佳搭檔”。因此，除了服用一定量的維生素C等藥片外，杏、蘋果、蘑菇、牛肝等含銅豐富的食物宜常吃。
2.雞湯
根據法國與比利時的專家研究，雞湯特別是母雞湯中含有特殊成分，可增強嚥部的血液循環，增加支氣管的分泌，有利於清除侵入呼吸道的病毒，是抗禦病毒性病毒性感冒的佳餚。
3.香菇
香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒，這種小顆粒能刺激病毒性病毒性感冒病毒，使其形成一層厚壁，失去致病的能力。
以上的內容爲大家講解了關於小兒病毒性感冒的飲食食物的方法，不妨生活中處於正在患有病毒性感冒的小兒，也可以適當的運用上述的食物來積極的進行調理一下自己的身體。另外，重在日常積極參加戶外鍛鍊，使之加強身體的抗病能力方可減少此病的發作。
