人們生活中早日的瞭解肝內膽管結石疾病，可以避免很多的誤區出現的，人們現在都很擔心自己患上疾病的，肝內膽管結石患者會造遭受很多的心理困擾，生活中患上肝內膽管結石的人數也是很多的，人們不要忽視肝內膽管結石的一些事項，肝內膽管結石的常識是很多的。怎麼預防肝內膽管結石。
一、保持精神愉快、科學安排作息、勞逸結合與動靜結合，避免長時間伏案靜坐。
二、調整飲食，避免高熱能、高糖、高膽固醇飲食，充分供應必需脂肪酸，維生素C和蛋白質食物，限制脂肪，合理安排餐次，防止熱能入超和中年發胖。飲食方面主要注意一下幾點：
1、烹調食品以蒸、煮、燉、燴爲佳，切忌大量食用炒、炸、燒、烤、薰、醃製食品。
2、增加魚、瘦肉、豆製品、新鮮蔬菜和水果等富含優質蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保證熱量供應，從而促進肝糖元的形成，保護肝臟。
3、多吃西紅柿、玉米、胡蘿蔔等富含維生素A的食物，以保持膽囊上皮細胞的健全，防止上皮細胞脫落構成結石核心，從而誘發結石，或使結石增大、增多。
4、若條件許可，平時可多飲新鮮蔬菜或瓜果汁，如西瓜汁、橘子汁、胡蘿蔔汁等，並增加飲水、吃飯的次數和數量，以增加膽汁的分泌與排泄，減輕炎症反應和膽汁淤積。
三、積極防治膽囊炎、糖尿病、腎炎等疾病和寄生蟲感染。合理使用激素和降脂藥物。儘量避免誘發因素。
肝內膽管結石的出現給人們的打擊很多，肝內膽管結石患者如果不及時治癒的話，會導致患者的病情會惡化。因此，要早發現早治癒好肝內膽管結石，是有很多的好處的。肝內膽管結石的診斷也是很重要的。
