爲什麼隨着年齡的增長，握筆拿筷子都成了問題?人爲什麼會手抖?什麼樣的手抖不正常?手抖在醫學上稱爲震顫，指身體的一部分或全部不隨意地、有節律性地顫動。臨牀上手抖分爲:靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現爲手的抖動，病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。臨牀上的病因有帕金森綜合徵，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦幹病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。
老年人尤其是六七十歲以後容易出現手抖的情況，稱爲老年性震顫。如果沒有合併其他症狀，比如面部、口舌的抖動，就是正常情況，不必特別擔心。大部分時候我們的手抖都是正常的，做精細活動時、體力勞動後，情緒激動時，服用菸酒、咖啡等會使人興奮的食物時，我們的手也會不自覺發抖，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。什麼樣的手抖不正常?我們可以做個小實驗判斷。把雙手伸直，與肩膀高度保持一致，不要藉助任何輔助，在手上面放一張紙，手會有細微的抖動，這是正常的。如果抖動幅度特別大，可能是病態的。手抖還可能是甲亢、動脈粥樣硬化、腦梗塞的症狀。當小腦受到影響時，我們的手會在進行動作時發抖。如果靜止時手不自覺發抖如同數錢，一秒鐘顫抖三四次，很可能是帕金森病。帕金森病除了手抖，還會肌肉僵直、運動遲緩，早期伴隨嗅覺減退、小便困難、失眠、抑鬱等症狀。出現手抖時，大家要注意觀察是否有伴隨症狀，如果出現其他症狀要及時到醫院檢查。
手抖還有一種類型是原發性震顫，遺傳性較大。如果年輕人出現不正常手抖，很可能是遺傳導致。原發性震顫發病越早，發展速度越快。但是也不必過度擔心，保持健康的生活習慣，減少其他疾病發生機率也能有效預防震顫。如果手抖得特別劇烈，幅度大、頻率高，而且伴隨身體其他症狀，請及時到醫院就診。因爲這種手抖很可能意味着您身體出了毛病。如果不當回事，不僅手抖可能會發展得越來越嚴重，還會耽誤其他疾病的診治。到醫院進行頭部核磁共振、肌電圖檢查，醫生會判斷究竟是腦部外周還是顱內出了問題，再對症、對因治療。
