安眠藥的種類很多，失眠的原因、失眠的程度、對藥物的敏感性不同等，服藥後維持的時間是不一樣的。一般情況下，一粒安眠藥可維持2~3小時的深睡眠狀態。
長時間處在高度緊張的狀態中，常會伴隨着失眠問題。睡眠不足又會導致白天昏昏沉沉，影響工作效率。他們想服用藥物助眠，那麼一粒安眠藥能睡多久呢？
一、一粒安眠藥能睡多久
一粒安眠藥能睡多久，並沒有固定的數字，與安眠藥的種類、患者失眠的原因、失眠的程度不同有關，服用安眠藥後維持的時間是不一樣的。一般情況下，安眠藥一般是15分鐘見效，可以維持2~3個小時的深睡眠狀態，保證8小時的正常睡眠。
二、影響安眠藥維持時間的因素
1、藥物類型不同
安眠藥有長效和短效之分，長效安眠藥維持的時間要明顯長於短效安眠藥。有些安眠藥具有麻醉作用，服用後催眠的效果能維持很長時間；還有些是誘導睡眠的藥物，可以讓人幾分鐘內進入睡眠狀態，但它起作用快，消失的也比較快，維持的時間較短。
2、患者對藥物的敏感性不同
有些人是初次服用安眠藥，對藥物比較敏感，一般藥效維持的時間較長；如果長期應用安眠藥，可能會產生依賴性、耐藥性，服用安眠藥後維持時間較短，甚至只服用一粒安眠藥無法起到助眠作用。
