子宮內膜息肉手術前後要保持良好身體狀態，早睡早起。避免吃生冷刺激的食物，平時清淡飲食，吃一些有營養的食物。還要保持良好心態，有助於術後恢復。
1、多注意休息
手術前後要多注意休息，保持充足睡眠，早睡早起，儘量避免熬夜，這樣才能保持良好身體狀態。才能預防手術過程中出現感染，又能利於術後恢復。
2、避免刺激性食物
手術前後要注意飲食，吃一些容易消化的食物。可以喝牛奶，吃點豆製品，避免吃一些發物和刺激性食物，以免影響到術後傷口恢復。避免吃生冷食物，多吃新鮮水果和蔬菜。
3、保持良好心態
心態很重要，術前多跟醫生交流，避免出現過於焦慮和過於緊張的情緒。術後要注意恢復，也要保持平和心態，要注意術後休息，不要過於急躁和勞累。
