黃褐斑的治療很重要，護理也不可少。良好的日常護理不但可讓去除黃褐斑的效果更佳，還能有效預防黃褐斑的再度形成。
一、避免一切可導致黃褐斑的形成的有關因素。除妊娠期女性臉上的黃褐斑在分娩後可漸漸消失外，內分泌失調、肝腎等器質性疾病應該積極治療;在醫生的建議下停用相關藥物;選用對皮膚無刺激的化妝品;選用足夠防曬值的防曬霜。
二、避免電磁輻射。與紫外線的原理相似，生活中的各種電磁輻射如熒光燈、紫外線燈等均可誘發黃褐斑。醫生的建議是儘量避開輻射源，必要的話可佩戴防輻射面罩。
三、多吃富含枸櫞酸和維生素C的食物。如檸檬含有的枸櫞酸可防止色素沉着;獼猴桃中的維生素可有效干擾黑色素的合成等等。
四、少吃刺激性食物。如可樂、咖啡、濃茶、酒類等可導致皮膚老化，加深色素沉着。而香菸中的毒素可減緩新陳代謝，導致皮膚膠原纖維斷裂，產生皺紋，亦加深色素沉着。
小小黃褐斑，治療不一般。瞭解過黃褐斑是怎樣形成的和它的治療方法，大家就離戰勝黃褐斑的日子不遠了。
