薏溼糕是一種中藥食品，一般連續吃1-2個月纔有效果。
薏溼糕由薏仁、溼地蓮芯、芡實等成分製成，具有健脾利溼、消腫利水、調理內分泌等功效，但其見效的具體時間因人而異，可能需要長期堅持食用才能體現出來。一般情況下，薏溼糕的食用時間應該根據個人的情況來定，建議每天適量食用，連續食用1-2個月，才能發揮較好的作用。如果是身體溼氣重所導致的症狀，可能需要更長時間才能幫助改善。需要注意的是，薏溼糕雖然是一種中藥食品，但其並不能代替藥物治療，對於一些嚴重的溼氣症狀，還是需要及時就醫，並根據醫生的建議進行治療。
此外，薏溼糕並不適合所有人食用，例如孕婦、溼熱體質和脾虛體質的人羣。如果症狀比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下對症治療。
