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哮喘病吃什麼水果好呢

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哮喘病可適量食用梨、荔枝、甘蔗、柚子等水果。

1.梨

梨子自身的味道偏酸,其含有各種維生素、纖維素、鉀、鈣等微量元素,具有清熱解毒、潤肺止咳、滋陰養血、補腎、生津的作用,哮喘患者食用,有助於緩解咳嗽、喘息等反應。

哮喘病吃什麼水果好呢

2.荔枝

荔枝口感清甜,屬於性溫的水果,具有生津解渴、清肺潤肺、疏肝理氣的功效,利於緩解咳嗽、痰多等病症,但一次性不宜食用過多。

3.甘蔗

甘蔗含有豐富的纖維素,又被稱之爲糖水倉庫,可以爲機體補充豐富的碳水化合物,具有增強體質、緩解肌肉疲勞的效果,也可改善因肺熱而誘發的咽喉腫痛、咳痰、咳嗽、虛熱等表現。

4.柚子

柚子本身含有大量蛋白、有機物、維生素和各類微量元素,如鈣、磷、鎂等,具有健胃消食、化痰清肺、潤肺止咳、清腸排毒、補血、健脾等作用,哮喘患者食用也可減輕咳嗽、喘息等不適症狀。

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