甘草薑黃VC一般指甘草薑黃維C沖劑。一般情況下，晚上可以喝甘草薑黃維C沖劑。具體分析如下：
甘草薑黃維C沖劑是一種飲品，主要成分爲甘草、薑黃等，具有解表散寒、清熱解毒等功效，其中的薑黃素還可以發揮抗氧化、抗炎的作用，甘草可以幫助祛溼氣、止咳平喘消炎、保肝護肝等。一般晚上可以喝甘草薑黃維C沖劑，其中不含影響睡眠和興奮的成分，所以不會影響睡眠質量，適量喝即可，不要攝入過多的水分，導致夜尿增多。
在日常生活中，應該適量喝飲料，多喝溫開水，適當進行跑步、打羽毛球等運動，可以促進身體健康。
