如何預防房顫?心房顫動簡稱房顫，主要臨牀表現爲心悸，乏力、勞累、眩暈、胸部不適、氣短等，隨着年齡增長房顫的發生率不斷增加，因此引起了越來越多的關注，對於該疾病預防是大於治療的，下面我們來具體瞭解一下如何預防房顫呢?
飲酒可以增加房顫的風險 ，飲酒是一些房顫患者發病的明確誘因，有研究顯示飲酒劑量與房顫患病率相關，每天攝取酒精量每增 加10克，房顫風險就增加約8％。因此戒菸、戒酒對房顫的預防非常重要。
限制或避免服用含有咖啡因的物質諸如茶、咖啡、可樂以及一些非處方藥，謹慎應用某些治療咳 嗽或者感冒的藥物，因爲這類藥中可能含有刺激物，易促發不規則心律，服用這類藥物前應當詢問醫生 或仔細閱讀說明書。
要控制好相關的危險因素。高血壓患者要積極控制血壓水平，並經常監測，使血壓保持在合理的 水平上，減少血壓的波動。糖尿病患者通過運動、控制飲食、藥物等方法使血糖達標。冠心病患者要控 制好血脂水平，防止心肌梗死的發生。心衰患者積極控制心衰。如果有嚴重心臟瓣膜病的患者，需要及 早考慮手術治療。
一些藥物可能有預防房顫發生的作用，這些藥物包括：血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素受體 阻斷劑、醛固酮受體拮抗劑、他汀類和n-3不飽和脂肪酸。這些藥物可能通過減少心房心室的壓力，減輕 心房的纖維化，抗炎、抗氧化等作用預防房顫的發生。它們的作用已經在有些研究得到證實，但具體效果仍存在爭議。
針對於如何預防房顫問題，專家就簡單介紹到這了。專家表示：房顫疾病一經出現，就會給患者正常生活造成比較嚴重的影響，且可能對其生命安全構成威脅，由此可見，出現房顫後及時應對很關鍵。
