如果手臂和脖子上長了斑點的紅疹子，那是多麼煞風景的一幕！溼疹總是意想不到的，讓人煩惱，溼疹從哪裏來是人們最關注的話題。
中醫專家談溼疹的原因
中醫學認爲溼疹的原因主要是內心火、脾溼、外感風溼熱邪、內外攻擊而生病。由於心經有熱，或情志所傷，性情急躁，心緒煩擾，氣鬱化火。
心主火、主血脈、心火內盛、血分熱或飲食不節，喜歡喝茶、辛辣魚腥、動風發物，脾失去健康，溼熱內含。又遭風溼熱邪侵襲於肌膚，衛外不固，腠理疏鬆，風溼熱邪客於肌膚所致。
溼疹怎麼預防效果好：
1、衣服合理
一些動物的皮毛、植物、染料和人造纖維，都會對皮膚產生一定的刺激，引起慢性溼疹的發生。患者穿純棉料的衣物比較好。
2、預防溼疹應避免快速溫度變化
快速溫度變化可能是溼疹的原因。從熱辣辣的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都或許產生皮膚病。穿幾層棉衣是避免快速溫度變化的最佳計劃。
3、防範乾燥的空氣
乾燥空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內啓用暖氣時。預防溼疹維持室內空氣溼度是患者及其家屬開始思考的事情。所以現在應該考慮使用吸溼器，每個房間都應該有一個。
4、保持良好心情
疾病的反覆發作，容易引起患者的煩躁和憤怒，這些不良情緒會影響疾病的治療效果。患者應注意培養良好心態，調動身體積極性，積極配合醫生治療。
5、合理飲食
飲食中，慢性皮炎溼疹應注意什麼，患者應注意容易引起病情發作的因素，少吃海鮮、牛奶等容易引起過敏的食物。患者平時要注意少喝酒，不抽菸，不熬夜，保持規律的生活。
6、慎重使用激素類藥物
激素在過敏性皮膚病的治療中，很快就能看到效果，效果顯着，很多患者過度依賴激素類藥物。但是，長期系統使用激素會產生肥胖、胃潰瘍、骨質疏鬆症、血糖值和血壓等副作用，患者應慎重選擇。
