菊花枸杞檸檬水的功效與作用

實體詞

菊花枸杞檸檬水

核心答案

散風清熱、平肝明目、清熱解毒

功效與作用

菊花枸杞檸檬水使用原材料是菊花，枸杞和檸檬，這幾種食材當中的營養在這也是比較高的，裏面主要含有豐富的維生素，在使用之後可以起到散風清熱、平肝明目、清熱解毒等作用。1、散風清熱：菊花枸杞檸檬水當中檸檬有着豐富的維他命C，具有着散風清熱的效果，可有效改善肺熱所引起的一些症狀，比如咳嗽和咳痰。2、平肝明目：菊花枸杞檸檬水可清肝明目，對於出現眼部不適症狀均可起到改善作用。3、清熱解毒：菊花枸杞檸檬水有清熱解毒的作用，在使用之後主要可以促進胃腸道蠕動，可以有效治療，並且還可以排除體內的毒素症，達到清熱解毒效果。

適宜人羣

經常熬夜、長期用眼過度人羣

禁忌人羣

老人

不宜同食

雞翅、芹菜

不宜同食原因

菊花枸杞檸檬水食用時候不能夠跟雞翅、芹菜配伍，會引起中毒反應，出現噁心嘔吐，食慾下降，體重減輕，影響個人健康。

食用方法

直接飲用

菊花枸杞檸檬水可直接飲用。