宮縮不能吃的食物和水果

宮縮不能吃的食物和水果，主要包括韭菜、苦瓜、山楂以及木瓜等。

1.韭菜

韭菜會使子宮處於興奮狀態，加劇宮縮症狀。而且進食過多還會引起身體上火，孕期上火會影響胎兒的穩定性，不利於胎兒正常的生長髮育。

2.苦瓜

苦瓜雖然能夠清熱解毒，但是性質寒涼，會導致子宮的溫度下降，加劇宮縮現象，也容易刺激腸胃，引起腸胃不適。嚴重時可能會出現腹痛和腹瀉等症狀，嚴重的腹瀉會刺激子宮，引起宮縮。

3.山楂

山楂屬於寒性水果，具有破氣散瘀的作用，並不適合在孕期宮縮時食用。如果盲目食用，會對子宮產生不良刺激，導致宮縮的症狀加重，嚴重時可能會流產、早產。

4.木瓜

木瓜中含有大量的木瓜苷，這種成分容易誘發子宮收縮。如果已經出現宮縮現象，吃了木瓜之後會加重症狀，可能會引發流產或者早產。