佝僂病是很常見的骨關節部位的疾病，缺乏一定的維生素D，都易會引起佝僂病的出現。那麼，在日常中，需如何做好佝僂病的保健措施呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。
1、專家介紹，佝僂病的保健常識對預防佝僂病十分重要。寶寶出生後應儘量採用母乳餵養，因爲母乳中維生素D以及其它營養物質易於吸收。4個月的寶寶開始添加輔食時，不要以穀類食品爲主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收，應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。
2、曬太陽是佝僂病的預防中最方便經濟、最安全有效的方法，因爲紫外線照射在皮膚上，可使皮膚產生維生素D，這是人體內維生素D的主要來源。因此小嬰兒過了滿月後，可逐步增加日曬時間，在正常天氣下，每日曬太陽2小時左右就可以滿足佝僂病患兒的維生素D的需要。
3、因爲膳食中維生素D的含量較少，所以按時服藥也是必不可少的預防佝僂病的措施。寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑，並定期到保健單位進行健康查體，在醫生的監測下增減藥物劑量。
以上的將講述都是對於佝僂病的預防方式，希望大家可以多加的知道這方面的佝僂病的知識，以防孩子患有了佝僂病。如果您還有其它的佝僂病的問題想諮詢的話，可以聯繫我們的在線專家爲您解答。
