如今腎衰竭疾病以它的高危害性已經受到了社會各界的廣泛關注，在腎衰竭疾病發生的時候，大家一定要做好相關的預防和保健工作，這對緩解患者的痛苦是具有幫助的，今天我們就一起來了解一下腎衰竭預防保健措施，希望對患者有所幫助。
一、五穀雜糧最健康
隨着人們生活水平的提高，公衆的飲食接近高膽固醇、高蛋白、高糖分的三高狀態。人們更是對一些油炸食品、糕點等特別偏愛，殊不知這種飲食方式更易導致疾病的發生。預防急性腎衰要一日三餐清淡爲主，多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，無需攝入過量的蛋白質。餘惠民主任強調，五穀雜糧最健康。
二、不可小視健康檢查
有些腎臟疾病是有遺傳性的，如先天性腎病綜合症、多囊腎、遺傳性腎炎等。因此有腎病家族史的人要定期體檢，早發現，早治療。另外，慢性腎臟病發病隱匿，公衆也要重視體格檢查，加強腎臟疾病的預防保健，以免發展爲腎功能衰竭。
三、水是健康之本
飲水少、尿排泄量少的羣體高發尿道炎、高尿酸血癥等疾病。水是健康之本，攝入充足水分，可預防腎結石。腎結石可誘發一系列的腎功能障礙，最終導致腎功能衰退。
四、注意尿液改變
尿液是腎臟功能的直接反應。機體的代謝廢物均由腎臟過濾後，形成尿液排出體外。急性腎衰的預防保健措施，要注意尿液的改變，如發現尿中帶泡沫，則說明可能是尿道發炎及大量磷酸鹽的排出。
上述就是爲大家所介紹的腎衰竭預防保健措施。腎衰竭疾病患者所處的時期不同，其症狀表現是不同的，需要的預防和保健乃至治療措施都是有差異的，大家一定要科學的選擇。
