在職場上和領導交流是有壓力的，尤其是面對領導的連環追問的時候，最招架不住了，那麼，怎樣打破領導說話的壓迫感？如何克服老闆恐懼症？下面本站小編就帶來介紹。
其實大部分職場人和領導交流都是有壓力的，遇到不懂的不敢主動去問，時常將自己陷入持久的糾結問題狀態。
首先避免正面衝突，對事不對人。在人多的場合不要頂撞他，私下單獨溝通。有些強勢的領導講話有時候快人快語，沒經過縝密思考，先讓他把話說完，再有理有據地表達你的觀點，不一定就是被動的“抵抗”。
還有多傾聽對方的觀點，不急躁，不插話，客觀的評價，這是禮貌。強勢的人有可能打斷你的話，這時候要禮貌地說：”請讓我先講完!“。對待強勢的人，必要時也要強勢一些。
最簡單的方式就是變強。你爲啥面對老闆會有壓迫感?你爲他對你是降維打擊，不管是經驗、能力還是身份都碾壓你，你沒壓迫感纔怪。
咱們換個情景：
1、老闆問你項目，事無鉅細你都心裏有底，對答如流，你還有壓迫感嘛?
2、全公司一半的客戶和業績都在你手裏，你還有壓迫感嘛?
3、你考上了稅務方面的公務員，你還有壓迫感嘛?
這種事都是要靠硬橋硬馬的，別指着學點技巧就能抗壓了，有那閒工夫還不如去幹點成績出來，往上走一走，學點真本事。
第一，正確評估自己，建立自信，要有非常堅定的自我意識，我優秀與否與老闆評價沒有任何關係，不要過度在意老闆的看法和評價，你就會輕鬆很多。
第二，別太把老闆當回事兒，屏氣!
不要期望老闆會變得和、和顏悅色，善解人意!
不要期望自己在老闆面前表現得心境平和，落落大方，完美無瑕，魅力百分百!
不要期望自己身上一丁點的毛病、缺點都清除乾淨，哪怕在老闆面前裝也要裝乾淨。
這就是對上下級關係的過度關注，這個是老闆恐懼症的精神支柱。如果想緩解這種恐懼，就得摒棄以上這三點，把老闆當成普通人對待，讓自己對恐懼的套子裏跳出來。
第三，豐富自己的閱歷。
尤其年輕人閱歷淺，經歷事情少，對未知有一種自然的恐懼，主觀上就會放大一些未知事件以及人的畏懼感，隨着你閱歷的增長，對於權威的恐懼就會減少，甚至會消失。
所以，當你明白以上這三點以後，你就會發現老闆沒什麼可怕的，根本不需要他對你的評價，他也根本看不到，也不會對你特別關注!
你再增加點兒閱歷。那麼在老闆面前談笑風生的日子就指日可待了，當你不怕老闆的時候，那麼你職場情商才能真正地全面開啓!
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