經常說謊並不是一件好事，但說謊也並非一無是處，很多人說謊，其實是爲了掩蓋一些東西，那麼，人們說謊的原因是什麼？爲什麼越來越多的人習慣用謊言掩蓋自己？下面本站小編就帶來介紹。
人們說謊的原因五花八門，主要有四大類型：
趨利避害。當涉及到切身利益時，爲了爭取到更好的機會、更多資源或逃避懲罰而撒謊。比如在競聘崗位時，誇大自己的能力或成績，比如犯罪分子被抓後編造故事，以躲避懲罰。
迎合他人。有的謊言是人們在社交寒暄時，爲了贏得好感，恭維對方，增進彼此感情。
避免尷尬。也有一些無關緊要的事情，比如去商店買東西，售貨員詢問需要什麼，爲了不被打擾，就說隨便轉轉。
善意的謊言。有些謊言出於善意，比如醫生對重病患者可能會說，繼續治療再觀察一下，對家屬則可能說出實情。
我們在童年最基本的教育之一，就是做一名誠實的孩子，不要對他人撒謊。只不過，幾乎沒有人可以真正做到這一點。
馬薩諸塞州大學的心理學家羅伯特·費爾德曼（Robert man）曾經在2002年進行過一項關於謊言的研究，在特定的實驗場景和以10分鐘限時的交談內容設計下，有60%的參與者在與對方交談時會至少說一次謊話。
而在另一項針對大衆撒謊頻率的調研中發現，普通人每天大約要撒謊4次，一年說謊的平均值大約在1460次。當然這些數據因爲受到了年齡、性別、社會層級、文化差異等等因素的影響略顯籠統，並不意味着我們每個人都是撒謊精。但它也確實展現出了一個生活中的問題，那就是我們其實並沒有自己想象的那麼誠實。
謊言的存在，它並非一無是處。從心理學的角度來說，一個人愛說謊，會跟他的自我防禦機制有很大的關係。
如果一個人遭遇過創傷，或者遇到周圍環境給予他很大的生存壓力，那麼他就會用“謊話”來保護自己。
例如你在家裏看電視，不小心把花瓶打碎了。父母回到家以後，看到地上到處的碎片，很生氣，就質問你：是不是你弄的？看到他們生氣的樣子，你害怕自己被打，於是你找了個藉口，說這不是我弄的，是貓！它到處亂爬亂跳把花瓶碰碎。
說了謊言以後，父母就不再指責你了，而是把責任撒向了貓咪，覺得不是你的錯。
雖然本質來看，說謊是不對的，是一個人違心以及不真誠的表現。
但是反過來講它也不是十惡不赦，很多時候人說謊是爲了保護自己，而非故意說要去傷害別人，這也是人獨有的內心防禦。
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