吸菸有害健康大家都知道，但是抽菸的菸民還是很多，甚至會產生二手菸、三手煙，二手菸大家都知道，不過三手煙是什麼呢，本站小編就來說說吧。
吸菸不僅會造成環境污染，還造成經濟花費的增加，更重要的是和許多疾病的發生有密切的關係，例如呼吸系統的疾病，像慢性阻塞性肺疾病，甚至是肺的惡性腫瘤。
菸草對人體的危害不僅限於呼吸系統疾病，像心腦血管疾病就是一個重大的威脅，心腦血管疾病的發生和吸菸也是有一定關係的，因爲小孩子正處於一個生長髮育的時期，他的抗病能力相對還不是太完善，因此外環境中的一些有害的氣體、顆粒危害比成年人更大一些。
中醫說小孩生機蓬勃發育迅速，臟腑嬌嫩，這種臟腑嬌嫩就是說的正氣不足，正氣不足更容易受到外界的侵襲，菸草煙霧作爲一種有害的氣體對小孩子有重大的危害。
吸菸除了吸菸者本身吸菸吸入到人體對人體產生一些影響之外，他吞雲吐霧在我們的環境當中也會對其他的人產生危害，而這種吞雲吐霧後產生的有害的氣體和顆粒是二手菸。
現在認爲二手菸是我們小環境污染的一個最重要的方面，菸草當中含有的一些有害的顆粒還會沉積在吸菸者的頭髮、面部皮膚、衣服以及他所在的環境當中。
例如桌面上傢俱的表層以及我們說有沙發，有小孩子的玩具，特別是毛毛玩具更容易沉積這些有害的東西，這些東西我們把它認爲是三手煙。
對於戒菸控煙這樣一個大的工程來說，最根本的一條就是做到戒菸，但是戒菸又不是一朝一夕能夠完成的，因此除了給孩子創造一個清新的生長環境之外還要按照科學的餵養方式來撫養我們的孩子。
包括飲食、健康的心理教育、中醫體質保健法、推拿等，5月31日是世界無煙日，爲了我們全民的健康，也爲了我們下一代的健康請您戒菸吧!
嬰幼兒和兒童的免疫系統比成人脆弱，更容易暴露在“三手煙”的危害中，當他們在地板、地毯上爬行或玩耍時，很容易接觸到這些有害物質;皮膚吸收這些有害物質後，最直接的後果就是引起嬰幼兒的呼吸系統問題。因此，簡單地將孩子們與吸菸時產生的煙霧隔離，並不能真正保護孩子。即使在室外抽菸，吸菸者家庭嬰兒體內的尼古丁含量仍比不吸菸家庭嬰兒高出7倍。加上兒童處在生長髮育的特殊時期，其對有害物質的抵抗能力遠比成人低。不要以爲沒在孩子面前吸菸就不影響寶寶的健康了，爲了寶寶的健康，請家長們戒菸，不要讓二三手煙抽走孩子的健康。
