及時我們平時不吸菸，但是也逃不過二手菸對身體的危害。當下吸菸人的有很多，使周圍的人會出現各種不適的症狀，其中嗓子疼痛就是主要的表現，如果過多的吸入二手菸，會給身體帶來更大危害，因此，現在就來看一下吸二手菸嗓子疼怎麼辦？
吸入過量的二手菸會導致嗓子發炎，產生疼痛，在生活中做好預防纔是最主要的：
1、可以選擇吃一些水果，水果的水分多，含有大量的維生素，可以潤喉，比如梨、西瓜，蘋果等多種都可以。
2、當嗓子出現疼痛的時候，多喝水就是主要的。由於身體需要大量的十分，做到及時補充水分，可以通過尿液排出。同時，也可以選用清火潤喉的茶泡泡，使嗓子不敢，緩解喉嚨的症狀。
3、當病情比較重的情況下，就要選用消炎藥物來進行治療。如果疼痛比較明顯，而且有還幾天了，最好還是吃一些，使病情可以得到緩解，如果感到不適，就要遠離吸菸環境，及時去醫院做詳細檢查。
4、在吸菸的環境下，要注意少說話。當嗓子發炎後，會引起疼痛，聲音嘶啞，保持適當的音量即可，不可大呼小叫，注意多休息，更有助於修復。
