人們常說面色紅潤有精神，從面色的好快來判斷一個人的身體狀況，臉色紅潤說明這個人精神好，身體健康。當然，並不是所有的臉紅都是健康的表現，有些臉紅可能是身體發出的報警信號，也是潛在的健康危機，所以專家提醒，不管是哪種臉紅，如果你原本不容易臉紅的人突然臉紅，可能是身體出現問題要警惕。
這些臉紅沒問題
生理臉紅
鍼灸專家羅鴻宇認爲，每個人的體質都不一樣，有些人容易出現臉紅，稍微活動就會出現臉紅，一直容易出現臉紅的人，往往會出現臉由內而外、紅黃交錯的臉紅，這是氣血充足的表現，人們常誇讚這些人紅光滿面，是健康的標誌。
從西醫說明，皮膚科專家謝方明認爲，有些人末梢血液循環良好，稍微活動一下，臉色就會變紅，這也是健康的表現。還有一些人居住在高原，身體需要更多的紅細胞來攜帶氧，造成臉紅，這也是正常的。另外，有些人會因爲害羞、着急、憤怒、緊張等引起臉紅，這些都是由於情感的改變而造成的心理性臉紅。
不容易臉紅的人身體比容易臉紅的人健康嗎？羅鴻宇說，這不可一概而論，每個人體質各有不同，那些即使運動後、緊張時也不容易臉紅的人，只要沒有出現臉色發青，也是非常健康的。
吃藥臉紅
服用一些藥物也會導致臉紅。據藥劑師宋儉生介紹，服用硝苯地平、尼羣地平等藥物可能在擴大血管降低血壓的同時擴大臉部毛細血管，引起臉紅是正常的反應，對健康沒有什麼影響。
這些面部紅色隱藏危機
專家表示，面部紅色的原因很多，如頸椎位移、交感神經引起的面部血管擴張陰虛引起的下午的熱潮生活在紫外線強的地區，高原紅色等也會出現。無論是哪種原因造成的臉紅，如果原來不容易臉紅的人突然臉紅了，有可能是身體機能出現問題，則要警惕。
臉紅提醒不要喝酒
臉紅是不能喝酒的標誌，喝酒臉紅的人，不管是否喝醉，都不應該繼續喝酒。爲什麼呢？內分泌科主任黎南中介紹，不少亞洲人喝酒以後，臉上身上的皮膚就變紅，這個是由於酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果。酒精在人體內會通過各種酶分解成各種物質，如果某種酶缺乏或者不足，就容易分解產生乙醛。如果乙醛大量堆積，就會容易臉紅。而乙醛對身體是有害的，所以，喝酒臉紅那是在提示你，別再喝了，否則會導致體內積累更多的乙醛，造成更大的危害。
可能更年期
一些中年女性在40多歲時會發現自己常常會不由自主地臉紅，又查不出原因。婦科主任白華提醒，中年女性臉紅，有可能是更年期來了。
白華表示，更年期臉紅經常在一段時間內有陣發性的紅色和熱量，突然感到胸部、頸部和臉部發熱，伴有頭痛、眩暈、無力等症狀。有時晚上會加重，甚至影響睡眠和白天的工作。
此時的女性也可能發生血壓變動，主要是收縮壓(高壓)上升，幾小時後恢復正常。這種現象絕經前1-2年最爲明顯，持續一年後症狀逐漸減輕或消失，出現這種情況的中年女性不妨就醫，在醫生的指導下補充雌激素或採取其他治療手段進行緩解。
注意高血壓
患有高血壓的人也有可能出現異常臉紅。爲什麼呢？據神經內科主任黃立武介紹，患高血壓的人心臟擴大，心肌肥厚，心肌收縮力增加，頭部血管擴大充血，臉色變紅。因此，一些高血壓患者經常充滿紅光。此外，羅鴻宇還認爲，如果一個人突然在顴骨上變暗變紅，可能是心臟病的前兆。如果顏色變紅，脈搏沒有根，可能是高血壓引起的。
身體虛弱，肝陽上亢進
羅鴻宇表示，有些人臉色浮紅，同時伴有口乾、汗水、腳氣，陰虛的表現，有些人臉色淡紅，但手腳容易發冷，胸悶、腰痠、脈搏浮出症狀，虛陽外越多，老年人紅光充足，中醫肝陽上亢進，這主要表現爲下午突然臉紅
