女性愛美是天性的，現在春天的季節，天氣的變化也會給我們的皮膚帶來問題。當然，平時她們用護膚品來改善這些問題。當然，除了這種方法，我們還應該爲自己準備養顏的藥茶和花草茶，養顏。
菊花丹蔘茶
材料:菊花2~3朵，丹蔘2~3克。
方法:將菊花和丹蔘放入杯中。倒入熱水提取5分鐘。溫暖的飲料就行了。
效果:活血消除斑點，醒目。
菊花具有避免風熱、清肝明目的效果。丹蔘養血活血，不僅能改善膚色，還能淡化、消除臉上的斑點。
沙蔘麥冬茶
材料:北沙蔘8克，麥冬6克，桑葉6克。
方法:將沙蔘、麥冬、桑葉放入杯中衝入熱水提取8分鐘即可飲用。
效果:滋潤生津，潤膚。
北沙養陰清肺，益胃生津，緩解肺熱乾咳、咽乾、口渴等，滋潤皮膚。麥冬養陰生津，潤肺清心。用於肺乾咳、津傷口渴、心煩失眠、內熱解渴、腸幹便祕等，對皮膚也有滋潤補水的作用。需要注意的是，風寒咳嗽和肺胃虛寒的人不能喝這種茶。
瑩子紅糖茶
材料:瑩子3~5克，紅糖適量。
方法:將瑩瑩的絲放入杯中。衝入熱水浸泡5分鐘後。加入紅糖攪拌均勻，溫飲即可。
效果:補腎益精，養肝明目。
瑩穎有補腎益精、養肝明目、固胎止瀉的效果。現代研究證明，瑩瑩子可以延緩衰老，促進造血，增強身體免疫力。但是，陰虛、火旺、熱的人不應該喝。
