在生活中，經常發現有些人的眼睛腫了。眼睛腫脹可能是因爲晚上喝太多水，早上起牀眼睛腫脹，也可能是第一天晚上哭泣，第二天起牀眼睛腫脹，晚上睡不好，第二天整齊，枕頭不舒服，第二天起牀眼睛腫脹。
但這些眼睛腫脹是生理性的眼睛腫脹，休息一會兒就好了，持續時間也短，養成良好的生活習慣，用茶包敷一會兒就能消腫。
除了這些生理性腫脹外，還有病理性腫脹，每天早上起牀發現自己的眼睛腫脹的話，身體有什麼缺點的可能性很高。即使眼睛可能活動一段時間，或者用茶包敷後腫脹會消失，但是隻要你每天早上起牀，眼睛就會腫脹，這可能是因爲你的身體有什麼問題，你需要注意。
生理性眼睛腫脹與病理性眼睛腫脹不同，病理性眼睛腫脹比普通眼睛腫脹更嚴重，病理性更嚴重，眼皮腫脹明亮，而且這種程度使單眼皮變成雙眼皮，人的雙眼皮變成單眼皮，或者明顯感覺自己的眼睛變大或變小，眼睛變重，睜不開
另一個是尿頻、尿急、尿痛的症狀，眼睛總是感到眼瞼腫脹，活動後也沒有減輕。如果發生這種情況，也是病理性腫脹，病理性腫脹很可能是腎臟問題，糖尿病、高血壓或痛風性腎臟病。
現在很多人的下眼瞼腫脹，被認爲是老化引起的，中醫中另一種情況是臥蠶，臥蠶有時輕，有時重，中醫中是脾溼的表現，在這種情況下，用西醫檢查，看器官病變是否發生。很可能是脾臟的問題，如果一個人的脾臟功能不好，體質也很弱，人總是懶惰，免疫力也下降，感冒很多。
如果一個人的眼睛總是腫脹，建議儘量去醫院觀察，看看原因是什麼。平時在家裏也可以吃一些去溼的食物，比如說紅豆、薏仁，這樣可以幫助緩解眼睛腫脹。
