用竹鹽牙膏強鹼，洗臉要考慮膚質、年齡和季節等因素。乾性、敏感性膚質和年齡偏大者，應慎用。油性皮膚可以用。
牙膏洗臉的確還有不少的好處。
1、用牙膏洗臉可以治療痤瘡，也就是痤瘡。常用溫水、含硫皁洗臉，每天洗幾次，減少皮膚油膩。皮膚油膩減少，灰塵等髒東西粘在皮膚上的機會也減少，有效防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。
2、用牙膏洗臉可以減少連不上的油。有些人在使用洗面奶或其他護膚品後，會發現他們的臉越來越幹，而另一些人在洗臉時仍然是油。後來用了牙膏，反而發現臉上的油少了，而且比以前用護膚品的時候還舒服。
3、用牙膏洗臉可以美白臉部。爲了實現這一點，有必要注意使用具有美白功能的牙膏。如果你剛去旅行或耕作回來，曬黑，這時用牙膏洗臉更合適。
1、用牙膏洗臉，每天要一次。用牙膏洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。乾性、敏感性膚質和年齡偏大者，應適當減少洗面的次數。
2、用牙膏洗臉，要選好時間。早晨用牙膏洗臉，能夠立即清除夜晚附着在臉上的油脂和代謝垃圾，保持肌膚清爽，有利於肌膚呼吸、排泄和吸收營養；晚上用牙膏洗臉，有利於徹底清除白天的灰塵、細菌等殘留物，清除堵塞毛孔的污垢，有利於肌膚的修復和獲得營養。
3、用牙膏洗臉，溫開水最合適。溫水是最合適的清潔水，用清潔水洗臉後，塗上牙膏，清潔過程中不應該使用熱水和涼水，清潔後用冷水放鬆刺激皮膚，促進血液循環。
