黑眼圈是每個女生護膚過程中的天敵，黑眼圈的形成會使一個人的氣色不好之外，還會給人精神頹廢的感覺，那麼究竟該如何去除黑眼圈呢？下面我們一起來看看吧。
1、堅持低糖飲食
實際上黑眼圈的出現是內部皮膚問題的表現，因此有黑眼圈和長期黑眼圈的朋友應該多攝取低糖飲食，同時減少飲食中的糖攝取，有效地去除黑眼圈。
2、牛奶敷眼
因爲牛奶中富含脂肪和乳酸，而這些物質對去除黑眼圈特別有效，所以牛奶也能有效去除黑眼圈，具體做法只需將小面巾在牛奶裏浸溼，然後擠出毛巾內多餘的水分，再用其來敷在眼部幾分鐘，最後用清水沖洗乾淨就可以了。
3、蘋果塗眼睛
蘋果有美白細膩肌膚的效果，所以用蘋果塗眼睛也是消除長期黑眼圈的有效方法。把蘋果切成小薄片，閉上眼袋的位置，15分鐘後用溼水棉球輕輕擦拭眼睛即可。
4、多運動
運動促進我們的血液循環，有助於眼睛周圍的血液循環順暢，有助於治療黑眼圈，如散步、慢跑等全身血液循環運動。
5、正常作息
養成一個正常的作息時間表非常重要，儘量不要熬夜，早睡早起，因爲熬夜是眼睛的殺手，對黑眼圈的造成更加嚴重，所以平時的要注意晚間的休息。
6、完全卸妝
卸妝是護膚品最重要的一環，卸妝不完全會給我們的皮膚帶來損傷，不僅會給黑眼圈帶來影響，還會給皮膚帶來呼吸困難，給皮膚帶來損傷，所以每天都要注意卸妝。
