各位美眉也有過這樣的經歷吧，早起梳頭，越梳越亂，甚至有了“怒髮衝冠”的效果；出門上班，卻讓你尷尬連連，原本超有形的裙子卻緊緊地貼在腿上；和愛人在一起時，甚至不敢去牽他的手？靜電讓人不舒服，同時也會給身體帶來一些小小的影響......

如何趕走痛經？在現實生活中，痛經一直困擾着女性，影響着女性的身心健康和日常生活。你知道如何趕走痛經嗎？讓我告訴你！1、痛經的原因女性在月經前後，或在月經期間，腹部和腰部疼痛，甚至劇烈疼痛難以忍受，常伴有蒼白的臉、頭冷汗......

受各種因素的影響，很多女性都會痛。但是你知道嗎，經痛可能跟“宮寒”有關喲。宮寒是什麼？簡單來說，宮寒意味着子宮寒冷，在中醫方面，外來的寒冷侵入人體，停留在人體的經脈、五臟中，當然包括子宮，這種寒冷被稱爲實寒。另一方面，寒......

很多人都知道，鼻子有鼻綜合整形，但是很少有人知道眉毛也有眉綜合整形。眉毛可以通過畫眉和修剪來解決，但眉毛本來就不漂亮的話，不是修剪或畫畫就能解決，所以有必要整形眉毛。什麼是眉綜合整形？據整形醫生介紹，眉毛綜合整形可......

有一句廣告詞是排毒，輕鬆，人體排毒的最佳方法是排便，便祕就不好了。便祕會導致肥胖，顏色不好，甚至會導致腸癌、腸息肉等更嚴重的疾病。如果是容易便祕的體質，請好好實踐以下方法。1、巧用咖啡治療便祕早上起牀後，喝溫水、早......

據說眼睛可以看到你的年齡，眼睛的護理很重要，如果有眼袋和黑眼圈怎麼辦？如何有效地護理眼睛？讓我們一起來看看。起牀後按摩起牀之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大......

應季提醒痱子大多發生在炎熱潮溼的夏天，其原因是由於汗液排泄不良引起汗腺周圍炎症，患者多爲肥胖的嬰兒和兒童。熱痱子是紅色丘疹，分佈在臉、頸、胸、背、皮膚皺紋處，瘙癢灼熱，遇熱症狀惡化，常使患兒煩躁，應儘快預防。家長可......

冬季過去，春天來臨，由於氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”。由於春困，人們會出現情緒不穩，睡眠不深，多夢易醒，精神不振，容易打瞌睡。經常犯困，不僅影響工作、生活，還會給人帶來一種精神萎靡不振的印象。那如何驅逐春......

蘿蔔粳米粥取50克白蘿蔔和50克粳米。將白蘿蔔洗淨，剝皮切成塊，將粳米洗淨，加水煮10分鐘左右，然後加入蘿蔔塊，粥煮稠。具有下氣消脹、消食利膈的功效。適合痛風腹脹便祕的人。2、米仁粥取米仁30克，粳米50克。將米仁和粳米一......

隨着生活水平的提高，人們對養生保健越來越注重，特別是女性朋友。美麗健康是每個女性的願望，有些人平時吃些昂貴滋補品。但是，生活中廉價食物的營養價值不亞於昂貴的滋補品。以下五種食物，多吃可以滋養身體，擺脫婦科疾病。婦......

小針刀治療肩周炎是最常見的方法，治療效果更好。與一些傳統的治療方法相比，切口小，無出血，患者不需要住院，可以減輕很多疼痛。一、小針刀治療肩周炎小針刀治療是國內知名專家長期總結臨牀經驗，結合各種臨牀治療的優點。治療......

脂肪肝是目前常見的肝病，脂肪肝長期無法控制，病情持續發展，嚴重時可能發展爲肝硬化和肝癌。但其實上，脂肪肝是一種可逆性疾病，只要早診斷早治療，患者就能恢復健康。因此，脂肪肝患者必須重視早診早治。除了這些，想要治癒脂肪肝......

許多女性朋友經常擔心乳腺增生。如果是良性增生，去醫院治療的話，好像有點小問題，但是不治療的話總是很擔心。那麼有沒有一些小偏方可以自行治療呢？中成藥外治法：取金黃散適量，研細，用凡士林少許調勻，外敷於乳腺增生處。2日換......

夏季“上火”天又來了，喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法，卻也讓不少女性頭痛不已，因爲女性大多體質偏寒，涼茶太涼，並不太適合女性飲用，尤其經期女性如果喝了寒性的涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，孕婦更......

在炎熱的季節，皮膚的油脂分泌更加旺盛，毛孔也容易堵塞，背部是人體油脂分泌旺盛的部位之一，長時間被衣服包裹，容易出汗，在這樣的高溫潮溼的環境下最容易出現青春痘。愛美的女性穿着自己喜歡的吊帶，發現自己背上不知不覺出現了......

多久坐在辦公室的OL族女性，腰疼，怎樣緩解這種情況，接下來教女性7招，迅速趕走腰疼。觀察你的姿勢當脊柱處於自然直立的位置時它是最健康的。不好的姿勢，低頭坐在椅子上，俯躺在桌子上，脊柱偏離正常位置，壓迫背部肌肉過多。坐立......

失眠的原因有很多，通常是因爲工作過度緊張、疲勞或心情不好。如果長期失眠，可以用家庭按摩法烹飪和改善。以下家庭按摩法是家庭成員每患者睡前進行的，連續10-20天后，患者的睡眠質量應該得到改善，重症患者可能需要持續一段......

俗話說:牙痛不是病，疼得要命。牙痛總是讓人睡覺，睡不着覺。牙疼的時候除了要及時看牙醫，還有一些小技巧可以幫助你緩解疼痛。1、咬片橙子切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要注意的是，剛從冰箱裏取出的橙......

女士臉部發生色素斑，通常是由於身體血氣運作不太好導致的。媽媽們千萬不要再苦惱，我教你四招按摩手法，只需每日堅持不懈做，可恨的色素斑就能跑僅僅！★斑面指按法：將拇指挺直，其他四指握起，用拇指節點壓斑面中心，輕按方位要豎直......

便祕怎麼辦？多吃堅果、酸奶、蜂蜜、西紅柿、蘆筍、蘋果等6種食物能幫助你潤滑腸道。酸奶：無論是傳統型的酸奶，還是市場上火爆的功能型酸奶都是預防便祕的好東西。牛奶發酵過程中產生的乳酸菌和益生菌的最大優點是調整腸......