月經來潮時，不僅要充實蘇息，還要重視營養。冷食，如冰、冷飲、葡萄柚、葡萄柚、西瓜、西瓜、椰子、橘子、西紅柿、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、甜瓜、冬瓜、菜、蘿蔔等，必須停止或少吃。中藥調劑與食物篩選相結合後，這些患者的腹痛得到改善。
除了特定的飲食減肥法外，強烈的斷食法、減肥藥減肥法現在流行的是漢方減肥。其效果是月經失調，侵犯荷爾蒙滲透，有人減肥。亞洲華爾街日報前幾天報道說肌肉不瘦似乎是東方女性的優秀生理，除了行爲以外的瘦身方法，還有前往後繼的人。
在門診患者中查出這一徵象。畢竟，少吃多動是現在知道節制體重的不二訣竅，走捷徑每次都會受益。經過時代的養生法並不難。西方女性喜歡吃巧克力，中國人傳播長期桂圓棗湯、紅豆湯、生薑煮糖是個好選擇。
