今天，請告訴我破壞女性胸部的十大殺手是什麼。有這些壞習慣的MM必須馬上糾正。否則，會後悔一輩子的。
破壞女性胸部的十大殺手之一是高熱量飲食
乳房脂肪瘤大多與喜歡高熱量的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可發生在體內脂肪組織的任何部位，但乳房多見，發病年齡在30~50歲以上。其主要表現爲單側生長，增大緩慢腫塊。形狀爲圓形或不規則的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發生惡變。主要治療方法需要手術，要徹底調查是否殘留，以免復發。
破壞女性胸部的十大殺手之二是側身睡姿導致乳房不對稱
長期偏向一側的睡姿會增加女性乳房不對稱的現象。不僅如此，身體的不對稱活動也會影響乳房的血液循環，單側乳房發育迅速。生理性雙側乳房不對稱隨着不良習慣的糾正、身體發育的成熟，或者經過反覆有效的良性刺激，乳房和性腺軸建立穩定的生物反饋，雙側乳房逐漸對稱，不必太擔心。
破壞女性胸部的十大殺手之三是內衣材質的蕾絲、尼龍過多
內衣上加入了萊卡的化纖尼龍面料，還是很多。但是，蕾絲過多的話，尼龍接觸皮膚的話，皮膚會變得敏感，脫落的小線頭有可能進入乳頭突起，堵塞乳孔和乳管，引起泌乳障礙或乳腺炎。高熱、寒顫，乳房局部變硬、皮膚紅腫，有壓痛以及搏動性疼痛，有時乳頭還可能排出膿性液體，都是乳腺炎的症狀。
破壞女性胸部的十大殺手之四是經常穿內衣
知道過度束身的內衣，對自己的乳房施加刑罰，勒緊擠壓，長期以來乳房血運不佳和壓迫性疼痛。乳痛症一般在月經前一週開始發生，乳房膨脹疼痛，活動後惡化，惡化，月經來潮後逐漸消失，下一個月經週期捲土重來！乳房檢查沒有腫塊的話，放鬆身體，放鬆心情的話，多數情況下2~3年就會消失。
破壞女性胸部的十大殺手之五是觸摸乳房動作粗暴
乳房嬌慣，不能粗暴對待。乳房受到強烈衝擊後，其中的小血管破裂出血，形成血腫，血液被吸收破壞後，形成囊腫。瞭解正確的哺乳方法，良好的衛生習慣也很重要。
破壞女性胸部的十大殺手之六是發育階段不健康的減肥
在乳房發育階段，藥物減肥會引起內分泌紊亂，引起性激素分泌失調，影響乳房發育！性激素中，雌激素和妊娠激素能促進乳腺的發育，增加乳房組織的脂肪堆積。所以，不要只注意瘦身，不要注意健康，最後想瘦的地方雖然瘦了，但不應該瘦的地方也成了機場。
破壞女性胸部的十大殺手之七是心理壓力過大
女性心理壓力過大，容易引起乳腺導管乳頭瘤，該病多發於40~45歲的女性。中醫被稱爲乳出血，由於肝鬱火旺盛或脾虛血損失較多，腎陰損失較多，乳訣往往能擠出或滲出血性液體。腫瘤體積小，質軟，疼痛不明顯。乳頭有血性分泌物流出，一旦積血排出，腫塊大多會變小，疼痛也會消失。但是，因爲這個腫塊有惡變的可能性，所以必須儘早手術治遼。
破壞女性胸部的十大殺手之八是抽菸喝酒
資料證明，吸菸史超過10年的女性患乳腺癌的概率是其他女性的3倍以上，每天喝1杯或1杯以上的人，乳腺癌的危險性比飲酒者少45%以上。乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變；早期疼痛較輕，晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治癒的癌症，只要早期發現，可以完全治癒，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
破壞女性胸部的十大殺手之九是雌激素分泌異常
雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關，因此該病容易發生在20~25歲的青年女性中，多爲單側單發，生長緩慢，經常無意中發現乳房內有球形腫塊。纖維瘤在乳房生在乳房的外部，通常沒有明顯的自覺症狀，月經週期也不影響腫塊的大小。乳房纖維腺瘤是良性的，但有惡變的可能性，最好療。
毀掉女性胸部的十大殺手之十是手術及濫用避孕藥
人工流產後，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復原。但這種復原通常不完全，容易誘發乳腺小葉增生。有統計資料顯示，乳腺疾病由人工流產誘發的佔40%左右。而個別避孕藥的激素成分同樣會引起乳腺增生。
