眼睛近視不一定是因爲玩手機。例如，遺傳和過度使用眼睛可以引起眼睛近視。但是，經常玩手機肯定會導致近視，尤其是長時間不規則玩手機會對眼睛造成傷害和近視。近視的形成與不恰當的眼睛有直接關係，近視眼患者必須控制玩手機的時間。特別是晚上光線暗的時候玩手機，會給眼睛帶來刺激，引起近視眼的發生。所以，平時要注意控制玩手機的時間，晚上儘量不要看手機。
玩手機會使眼睛近視
1、頻繁玩手機會近視。玩手機時姿勢不正確，長時間玩手機，手機光對眼睛的影響，會產生近視眼。所以，玩手機一定要控制距離和時間，不要引起眼睛疲勞。
2、玩手機時保持正確的姿勢，玩手機時間短，不會近視。但是，長時間玩手機近視的可能性很高，所以必須根據玩手機的姿勢和時間來決定。
日常如何預防近視
1、平時不要用眼睛，要注意休息。養成眼睛保健操的習慣，養成良好的眼睛習慣。平時多看遠處和綠色植物。多吃水果和蔬菜，適當補充肝油。
