兒童癲癇飲食要注意些什麼

兒童癲癇是兒童時期最常見的一種良性部分性癲癇，有明顯的遺傳傾向。此症狀羣表現爲短暫、單純的部分面部偏側運動發作，如單側面肌、口嚥肌、口脣的短暫強直或陣攣性抽動。那麼，日常生活中兒童癲癇飲食要注意些什麼？

兒童癲癇飲食可多吃什麼

一、要增加維生素b、c的攝入，維生素c缺乏，易使腦細胞的結構鬆弛或緊張。b族維生素能幫助蛋白質代謝，促進腦細胞興奮、抑制機構更好的發揮作用。

二、要補充合鈣質的食物，兒童多次發生煽癰，常可引起低血鈣的發生。因此平常飲食中應適當增加含鈣的食物。鈣可以抑制腦神經的異常興奮，使之保持止常狀態，有利於疾病治療。含鈣豐富的食物主要有芝麻醬、骨頭湯、蝦皮、排骨、酥魚豆及豆製品等。

三、要增加維生素e的攝入，維生系e有抑制腦組織的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人體內有毒性的自由基，同時它還是一種膜穩定劑。可以防止腦細胞的滲透性增高，起到預防抽搐發作的作用。因些多給兒童吃些富含維生素e的食物，如胡蘿蔔、芝麻油、花生油、雞蛋、豆芽海藻、貝類等。

四、要低鹽少水，刺激間腦可引起癲癇發作，而間腦是體內水分的調節中樞。若大量飲水，則會加重腦的負擔，導致癲癇發作。而吃過鹹的食物，攝入大量的鈉，可導致神經元過度放電是癲癇發作。

兒童癲癇飲食要少吃什麼

一，忌油煎肥膩食物。中醫以爲本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發病。

二，忌刺激性食物，刺激的食物會刺激患者的腦部神經，從而誘發癲癇病的發作。所以我們應該儘量少的食用辛辣刺激性的食物，如：辣椒、芥末、蔥、蒜等等，還要儘量避免咖啡、濃茶、酒等等刺激的飲品。

三，青少年癲癇飲食忌暴飲暴食、飢飽不勻。暴食暴飲或飢餓也能誘發癲癇，因爲胃腸道負擔過重或飢餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激。而致發病。

四，忌多吃水和鹽。人體攝入過量的食鹽，因而容易誘發癲癇病，因爲嚴重的鈉離子會導致腦部神經的電位異常，從而誘發癲癇病。所以青少年們應該注意儘量少的食用鹹菜、鹽、水等等。

五，少食鹼性食物，如某些蔬菜（莧菜、灰菜等）和食用鹼等。若血液偏於鹼性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使發作。飲食應葷素配搭，酸鹼平衡有助於預防癲癇病的復發。