以前被視爲老年病的頸椎病，現在越來越受歡迎的年輕白領。據小編介紹，城市白領在工作和生活中應重視預防頸椎病的頸椎病，應立即接受規範治療。專家特別提醒，選擇錯誤的治療方法很可能會對健康造成二次傷害。據相關專家介紹，正常人中頸椎病發病率爲3.85%~17.6%，黃種人比白人、黑人容易患這種病。天生不足，加上不恰當的工作和生活方式，越來越多的年輕白領早期陷入頸椎病的煩惱。人的頸椎像體內的其他器官一樣，隨着服務期限的增加而老化的頸椎病的發展，往往有很長的過程，容易被忽視。現在年輕白領上班時在電腦上工作，工作結束後在網上玩遊戲，聊天放鬆——這麼長時間強迫的身體保持同樣的姿勢，爲頸椎病發病的年輕化埋下了禍根。
頸椎病也有真假之分
1、是否有神經和血管壓迫的徵象。頸椎病多有臂叢神經壓迫症狀，出現臂外側麻痹，可達到手指無名指端。
簡單的檢查方法是將手臂伸出水平，伸直，頭向手臂反方向用力向外伸展。胳膊麻痹加劇，伸到手指上，伴有頭暈的人，證明有壓迫，頸椎病的可能性很低，症狀只集中在脖子和肩膀上，活動時的差異不明顯，心理疾病的可能性很高。
2、症狀是否持續下降。如果病症持續，不會因環境、天氣和情緒而改變，頸椎病的可能性很大；相反，心理疾病的可能性很大。因爲沒有人能在短時間內改變已經發生的疾病。
3、是否失眠。失眠可引起頸部神經興奮，刺激頸部肌肉細胞，引起充血腫脹，使頸部僵硬、疼痛強烈。這與頸椎病的症狀相似。如有失眠，應先治療失眠。失眠改善，頸痛減輕，證明是心理疾病的失眠消除，頸痛不減，頸椎病的可能性很高。
4、患者性格是否敏感多疑。情緒敏感，易激動者，神經敏感度高，易激動，引起腫痛。有這種情緒障礙的人，首先要考慮心理疾病的可能性。
5個頸椎病高危人羣要當心
一是中老年人，頸椎過多的慢性勞損會引起椎間盤變形、彈性減弱、椎體邊緣骨質增生。老年人閒暇時間多，經常躺着看書、看電視，時間長了頸椎前後韌帶鬆弛，引起頸椎骨質增生、關節紊亂、韌帶肥厚、鈣化等一系列退行性變化，最終引起頸椎病。
二是辦公室工作人員、電腦工作人員、文字工作人員、教師、科研人員、駕駛員、體力勞動者等工作姿勢不當的人。由於長期保持固定姿勢的工作，頸部伸長頸部肌肉處於痙攣狀態，長期以來頸部伸長頸部肌肉平衡失調，最後脊柱失衡，引起頸椎病。
三是睡眠體位不佳者，人的一生三分之一是睡眠時間，枕頭偏高會導致頸肌、韌帶、小關節平衡失調，加速頸椎的退化。
四是不良生活習慣者，如長時間低頭打麻將、打撲克、躺在牀上或沙發上看電視、看報紙等，這些不良習慣使頸椎長時間彎曲，頸後肌肉和韌帶組織負荷過大，容易引起頸椎勞損。
五是有外傷史和頸椎先天性畸形者。此外，頸椎病患者的女性比男性高。在日常生活中，良好的習慣和方法可以預防頸椎病。
頸椎病應如何治療
一、中醫治療:中醫治療頸椎病主要用鍼灸、電針等治療，治療頸椎病需要一定，該病的病程比其他病長。
二、物理治療:常見的物理治療包括按摩、按摩、牽引等，但按摩和按摩應由專業醫生進行，避免盲目按摩，以免造成更嚴重的傷害。
三、手術治療:患者頸椎病症狀嚴重發展時，需要手術治療，手術治療成功率不是100%，應慎重選擇。
另外，頸椎病不僅嚴重影響人們的生活質量，還會引起吞嚥障礙、視力障礙、頸性高血壓、胸痛、突然下肢癱瘓等。因此，頸椎的日常保護是預防發病不容忽視的一環。例如，儘量不要長時間保持姿勢，伏案工作一段時間後離開座位，活動頭頸，做頸椎操作，放鬆肩頸肌肉夏天在空調房，要注意肩頸保溫。
