嘔吐後，可以多喝溫水或服用對胃有益的藥物，主要用於保護胃。酒醒後，由於身體缺水，少量口服熱水也能防止嘔吐，或者用綠豆加水煮後喝綠豆湯也有解酒的效果。蜂蜜水還可以治療酒後頭痛，還有助於睡眠的作用，或者喝一些番茄汁，番茄汁可以促進酒精分解，減輕酒後嘔吐的症狀。
飲酒注意事項
1、飲酒前，飲食只能吃7分飽，不能喝大量的水。不那樣的話，容易撐肚子。
2、喝酒前30分鐘，喝一瓶牛奶，最好是純牛奶或糖。喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃裏形成保護胃的薄膜。
3、飲酒時要注意不要喝冰水、檸檬水等刺激性飲料。以免刺激胃腸壁。
養胃的祕訣
1、養成良好的生活習慣:不吃太多飯，只吃七份飯。早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。禁止暴飲暴食。
2、改變飲食習慣:堅持按時飲食，注意不要站立或蹲下飲食。不要吃辣、油炸、煙燻食品，不要吃酸、冷等刺激性強的食物，不要喝酒，不要喝濃茶、咖啡等。多吃蔬菜和粗纖維豐富的食品，如芹菜、蘑菇等。
3、積極食療結合按摩保健。羊肉、狗肉等溫熱食物有滋補作用，適合胃寒病；蒜消毒滅菌有助於消炎，建議多吃；另外枸杞、銀耳、棗、核桃等可以作爲零食或蔬菜。睡覺前雙手熱，以肚臍爲中心順時針環摩擦64圈。擦熱雙手按摩小腹。
