鉀離子廣泛存在於許多水果和蔬菜中，特別是木瓜、石榴蓮、香蕉等水果，每100克鉀含量超過200毫克，石榴蓮鉀含量達到261毫克。如果是輕度低鉀血癥，可以適量多吃這些水果。週期性麻痹引起的嚴重低鉀血癥，多吃橘子和香蕉比較合適，這兩種水果鉀豐富，容易得到，石榴蓮比較難得到，木瓜不應該多吃。西瓜含鉀豐富，但有利尿作用不適合嚴重低鉀血癥患者。如果水果無法糾正的低鉀血癥，患者需要及時到正規醫院進行相關檢查和治療。
鉀元素的水平
1、如果鉀水平爲3.5~4mmol/L，則不需要額外的補鉀，只需提示患者食用富含鉀的食物，如新鮮蔬菜，果汁和肉類。鉀水平在3.0和3.5mmol/L之間時，需要根據患者的具體情況來確定是否補鉀。如果患者有心律失常史，充血性心力衰竭，接受洋地黃治療的心力衰竭，缺血性心臟病和心肌梗塞，則需要給予鉀。
2、一般情況良好的患者可能只建議多吃含鉀食物或口服鉀製劑。鉀水平低於3.0mmol/L，則需補鉀。患者出現鉀異常時，應及時到正規醫院進行相關檢查和治療，避免不良損害。
