視力0.01約600度以上。視力和度數沒有具體的公式換算。在調節放鬆的狀態下，平行光線經眼球屈光系絲後聚焦在視網膜之前，稱爲近視。這種情況眼睛只能看近處看遠處。
近視的原因
1、高度近視有一定的家庭遺傳傾向。高度近視的父母家庭，下一代近視的發病率很高。
2、用眼睛方式長期過度近視，眼睛調節過度緊張，形成假性近視，不改正就進一步形成真性近視。現代人使用電子設備的時間增加，不僅眼睛時間過長，眼睛疲勞，視力模糊，眼睛乾燥，晚上關燈玩手機，眼睛疲勞容易引起近視。
近視注意事項
1、養成良好的生活習慣，不要熬夜，熬夜對自己的免疫力有很大影響。多喝熱水，促進身體代謝排泄，讀書時離書10釐米，儘量養成良好的坐姿，讀書不到2小時，中間休息時要遠眺一會兒，緩解眼睛疲勞。如果還不舒服的話，可以用手按摩眼睛，做眼睛保健操等來改善視力。
2、飲食上以清淡爲主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質的食物，多喝熱水，促進身體代謝，多吃豬肝。動物內臟、維生素d等。不要吃辛辣刺激的食物，少吃糖會加重近視。
