青少年視力下降怎麼辦
1、兒童近視，監護人通常帶着兒童戴眼鏡。但是，在給孩子戴眼鏡之前，有必要確定孩子的近視是否是真正的近視。衆所周知，假近視可以恢復正常視力。由於目前疫情嚴重，家長可以通過在線視力篩查系統檢測兒童近視視力水平。
2、帶孩子養成健康的眼睛習慣，在平時的學習過程中，注意眼睛的時間，讓眼睛適當休息，不要疲勞。學習過程實現了一寸一拳。也就是說，眼睛和書的距離是一尺的身前和桌子的距離是一拳的手指和筆尖的距離是一英寸。
3、青少年兒童日常應保證充分睡眠，有效睡眠可保護青少年視力健康。學習一段時間就活動一下身體，眺望一會遠方，或者看一看綠植。
