眼袋是指下眼瞼浮腫，眼部皮膚是臉部最薄的地方，容易變薄鬆弛，容易浮腫，產生眼袋。眼袋也遺傳，年齡越大前期的保養越明顯，睡眠不足、按摩不當、疲勞過度等眼袋容易浮腫。
一、眼袋浮腫的原因
1、脾胃功能減弱會導致體內積水，下眼瞼鬆弛形成眼袋。
2、腎虛會引起體液代謝障礙，腎氣不足會長期氣血不暢，眼袋浮腫。
3、皮膚嚴重缺水。皮膚的細胞需要足夠的水分，皮膚長時間沒有水分子支撐的話，皮膚會鬆弛，眼袋會浮腫。
4、缺乏睡眠。睡眠不足引起的假性眼袋通常可以在休息或維護後恢復。
二、去除眼袋浮腫的方法
1、多吃綠豆、冬瓜、薏苡等消除浮腫的食物，可以消毒消除浮腫。
2、睡覺前不要吃鹹食物或味道過重的食物。這樣都會導致睡前飲用過多的水，造成第二天早晨浮腫。
3、充足的睡眠時間。預防眼袋浮腫的首先一步就是要保證好充足的睡眠時間，長期熬夜的不良跡象都會顯示在眼部周圍。
4、手術治療。如果是真性眼袋，只能通過手術方法去除。
